Почему придумывать квесты интереснее, чем ставить цели

Уверен, если вы открыли эту статью, то знаете что такое целеполагание. И, вероятно, у вас с этим есть проблема. Либо вы еще не в курсе, что у вас проблема. Значит, вы в начале пути. Сложного пути борьбы с самим собой.

Вот вы, как прилежный ученик, подготовили себе план на год, полгода, месяц, неделю. Расставили цели. Все по смарту, как вас учиили и вы сами научились. Прожили с этим планом неделю, месяц, квартал. И с каждым днем вам все хуже внутри. Цели есть, прогресса – нет. Что же не так?

Да все не так. Цели срабатывают как полузаряженная зажигалка. Вы чиркаете ею, а она лишь выбивает пару искр. Цели провалены? Я предположу, что проблема в восприятии Цели. Вы ставите ее сейчас, а результат будет где-то там в будущем. К цели, вроде как, нужно идти. Вы об этом наверняка читали. Последовательно, поедая лягушек, делая блок работы, помидорку жуя в течение 20 минут или как там еще любят абстрагировать скучные занятия. А прогресса-то все нет и нет. Что делать?

Я придумал способ обмануть свое восприятие. Теперь я не ставлю цели, а выполняют квесты. Один-два или даже целую серию. Я рисую карту, по которой могу идти и “прыгать” в очередной квест. Это существенно облегчило мне жизнь.

Квест — приключение. Это новая территория, новые участники, неизвестные условия. Цель в квесте – пройти сам квест. К чему он приведет не всегда известно, но у квеста есть некая предыстория: потребность, сложность, препятствие. Ожидание от квеста совсем иное, нежели от “цели”. Квест это изменение себя в процессе выполнения этого самого квеста.

Теперь вы не идете к цели просто так (потому что вы так решили заставить себя), вы играете, вы готовы учиться, вы погружаетесь в проблематику и лор квеста.

Попробуйте в следующий раз записать себе не список целей, а список квестов. По возможности, свяжите их между собой. Создайте себе карту вашего мира изменений. Вам точно понравится.